Sportini Szemmel a Világ

Sportini Szemmel a Világ


Hogyan birkózzunk meg a sérülésekkel a versenysportban?

2024. április 03. - Jaranszki

Ahogyan a szabadidő sportokban, úgy a versenysportban is gyakran előfordulhatnak sérülések. Kisebb ficamok, rándulások, néha zúzódások, törések, extrém esetekben szakadások vagy orvosi beavatkozást igénylő balesetek. Mivel a sportolók gyakorlatilag a testükkel dolgoznak (bár nem csak), ezért mikor…

Tovább

Mi, sportolók magunknak tartozunk...

Tegnap (2023.10.22.) zárult a 2023-as World Aquatics Úszó Világkupa. A versenysorozatot három helyszínen rendezték, Berlinben, Athénban és Budapesten. Rengeteg új csúcs született, érem és siker kisérte a magyar csapatot. Ám, ahogy a fukuokai világbajnokságon, úgy ezen a versenysorozaton sem állt…

Tovább

Hogy függ össze a mentális egészség a sportteljesítménnyel?

A mentális egészség egy nagyon megosztó téma sajnos. Nagyon sokan szenvednek különböző mentális problémáktól, mint pl. a depresszió, szorongás, szociálisszorongás, pánikbetegség, bipoláris zavar, PTSD (poszttraumás stressz zavar), testkép zavar, étkezési zavarok, függőségek és így tovább. Mégsem…

Tovább

Mentálisegészség és élsport. Milák vajon jól döntött?

Lassan már egy hete, hogy Milák Kristóf bejelentette, nem indul a fukuokai úszó-világbajnokságon. Többen támogatják, köztük edzője, Virth Balázs is, ám sokan beleálltak az olimpaiai bajnok úszóba.  Rengeteg cikket, közleményt, kommentet olvastam a dologgal kapcsolatban és meglepett, hogy mennyi…

Tovább
süti beállítások módosítása